Liebeskummer heilen

Liebeskummer ist wie ein emotionales Erdbeben: Er wirbelt Gedanken, Gefühle und das Selbstwertgefühl durcheinander. Doch was wäre, wenn genau in diesem Schmerz auch die Chance auf einen Neuanfang liegt?

„Liebeskummer heilen“ ist ein Arbeitsbuch für die ersten 100 Tage nach einer Trennung – strukturiert, einfühlsam und praxisnah. Psychologe Wieland Stolzenburg hilft Schritt für Schritt dabei, den Trennungsschmerz zu verarbeiten, emotionale Klarheit zu finden und wieder neuen Halt zu gewinnen.

Durch gezielte Übungen, Reflexionsfragen und stärkende Impulse wird der Trennungsschmerz in einen persönlichen Wachstumsprozess verwandelt. Dabei steht im Mittelpunkt: Selbstfürsorge, emotionale Heilung und ein neuer Blick auf das eigene Leben.

Wieland Stolzenburg ist erfahrener Beziehungspsychologe, Therapeut und Autor erfolgreicher Ratgeber. In seiner Arbeit begleitet er Menschen auf dem Weg zu erfüllten Partnerschaften und innerer Zufriedenheit – immer mit viel Verständnis, Fachwissen und Herz.

Über den Autor:
Wieland Stolzenburg ist Beziehungspsychologe und Autor mehrerer Ratgeber. Er begleitet Menschen auf dem Weg zu erfüllenden Beziehungen und einem zufriedenen Leben - mit seinen Büchern und in seiner Arbeit als Psychologe und Therapeut. Schwerpunkte seiner Arbeit sind Themen rund um Partnerschaft, Lebenszufriedenheit und Persönlichkeitsentwicklung.